Mitä tehdä, jos vauva itkee ennen nukkumaanmenoa?
Vauvat tarvitsevat unta kasvaakseen ja kehittyäkseen hyvin, mutta joskus he itkevät, koska he eivät pysty nukahtamaan itse. Muutama kyynel nukkumaan mennessä on normaali toimenpide useimmille vauvoille, mutta se voi olla haastavaa hoitajille. Mitä vanhempien tulisi tehdä, jos vauva itkee ennen nukkumaanmenoa?
Hyvä uni on tärkeää vauvoille'terveys ja immuniteetti. Mutta jos vauvat voivat'Jos et halua mennä nukkumaan itkemättä ensin, ota huomioon seuraavat tekijät:
Epämukavuuden tunne. Märät tai likaiset vaipat ja sairaus tekevät vauvastasi epämukavan ja tavallista vaikeamman asettua aloilleen.
Nälkä. Vauvat itkevät, kun heillä on nälkä eivätkä he saa unta.
He ovat yliväsyneitä ja heillä on vaikeuksia rauhoittua yöllä.
Ylistimulaatio. Kirkkaat näytöt ja piippaavat lelut voivat johtaa ylistimulaatioon ja univaikeuksiin.
Eroahdistus. Takertumisvaihe alkaa noin 8 kuukauden iässä ja voi johtaa kyyneliin, jos annat vauvan olla yksin.
He tottuvat uuteen tai erilaiseen tapaan mennä nukkumaan.
Mitä voit tehdä:
Kokeile näitä yleisiä rauhoittavia tekniikoita:
Yritä välttää stimuloivia aktiviteetteja vähintään tunti ennen vauvan nukkumaanmenoa.
Varmista ennen nukkumaanmenoa, ettei vauvallasi ole nälkä.
Käytä paremmin imukykyisiä kertakäyttövaippoja pitääksesi vauvasi peppu kuivana ja mukavana.
Laadi selkeät nukkumaanmenorutiinit. Muista, milloin vauva herää ja menee nukkumaan, ja pidä kiinni tästä rutiinista.
Muista tämä: Älä anna vauvasi itkeä loputtomasti. On tärkeää vastata vauvasi unen- ja mukavuudentarpeeseen.
