Mitä tehdä, jos vauva itkee ennen nukkumaanmenoa?
Vauvat tarvitsevat unta kasvaakseen ja kehittyäkseen hyvin, mutta joskus he itkevät, koska he eivät pysty nukahtamaan itsekseen. Muutama kyynele ennen nukkumaanmenoa ovat tavallinen toimintatapa useimmille vauvoille, mutta se voi olla haastavaa hoitajille. Mitä vanhempien pitäisi tehdä, jos vauva itkee ennen nukkumaanmenoa?
Hyvä uni on vauvoille tärkeää' terveyttä ja koskemattomuutta. Mutta jos vauvat voivat'Älä mene nukkumaan itkemättä ensin, ota huomioon seuraavat tekijät:
Epämukavuuden tunne. Märät tai likaiset vaipat ja sairaus tekevät vauvasta epämukavaksi ja tavallista vaikeammaksi asettua.
Nälkä. Vauvat itkevät, kun he ovat nälkäisiä eivätkä saa unta.
He ovat yliväsyneitä ja heillä on vaikeuksia asettua yöllä.
Ylistimuloitu. Kirkkaat näytöt ja piippaavat lelut voivat johtaa ylistimulaatioon ja haluun taistella unta.
Eroahdistus. Kiinnittyvä vaihe alkaa noin 8 kuukaudessa ja voi aiheuttaa kyyneleitä, kun jätät ne rauhaan.
He ovat tottuneet uuteen tai erilaiseen tapaan nukkua.
Mitä voit tehdä:
Kokeile näitä yleisiä rauhoittavia tekniikoita:
Yritä välttää stimuloivaa toimintaa vähintään tuntia ennen vauvan nukkumaanmenoa.
Varmista, että vauvasi ei ole nälkäinen ennen nukkumaanmenoa.
Käytä paremmin imukykyisiä kertakäyttövaippoja pitääksesi vauvasi pehmusteen kuivana ja mukavana.
Pidä kiinteä nukkumaanmeno-rutiini. Muista, kun vauva herää ja menee nukkumaan, ja pidä kiinni tästä nukkumaanmenorutiinista.
Muista tämä: Älä anna vauvasi itkeä. On tärkeää vastata vauvasi unen ja mukavuuden tarpeeseen.
